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SOPHRO-NATURE BIEN-ETRE
à Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
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Besoin de faire une pause et le plein de nature ?
Venez vous ressourcer en profondeur dans le magnifique écrin naturel du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes.
Proposition de programme, pour votre bien-être :
Marche consciente dans la Nature pour vous aider à retrouver votre rythme intérieur : de très courte durée, synchronisée sur la respiration, à l’écoute des sensations.
Séances de sophrologie de reconnexion à soi, de ressourcement dans la nature, adaptées à vos besoins :...Besoin de faire une pause et le plein de nature ?
Venez vous ressourcer en profondeur dans le magnifique écrin naturel du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes.
Proposition de programme, pour votre bien-être :
Marche consciente dans la Nature pour vous aider à retrouver votre rythme intérieur : de très courte durée, synchronisée sur la respiration, à l’écoute des sensations.
Séances de sophrologie de reconnexion à soi, de ressourcement dans la nature, adaptées à vos besoins : libération des tensions, programmation positive, éveil des cinq sens en lien avec la nature, méditation de pleine conscience... en fonction de votre demande.
Journée ou 1/2 journée - Possibilité d'une durée d'1h ou 2h
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Langues parlées
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Tarifs
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Moyens de paiement
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Tarifs
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Demi-journéeDe 69 € à 195 €
• Tarif dégressif selon le nombre de participants
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Tarif journéeDe 120 € à 380 €
• Journée "bien être pour soi" - Tarif dégressif selon le nombre de participants
Ouvertures
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Périodes d'ouverture
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- Toute l'année 2023
- Toute l'année 2024